Protégez vos enfants de la malbouffe - Apprenez-leur à bien manger.pdf

Protégez vos enfants de la malbouffe - Apprenez-leur à bien manger PDF

Cyril Lignac

16 % denfants et dadolescents obèses en France et beaucoup plus en simple surpoids. Résultat : cholestérol, diabète de type II à 12 ans, des vieillards avant lâge et des malheureux. Cyril Lignac, jeune chef de cuisine déjà consacré, sest inquiété de cette situation et vous propose dy remédier. Comment détecter les éléments nocifs dans certains produits vantés par les publicités, cuisiner rapidement des plats sains, faire un bon marché où vous trouverez même des fruits pas chers... Comment déguiser les légumes que les gamins prétendent ne pas aimer grâce à des recettes astucieuses... Comment, enfin, gérer la journée nutritive : petit déjeuner roi, dîner amusant mais équilibré, et surtout le déjeuner, souvent pris à lextérieur dans ces fameuses cantines dont Cyril Lignac a prouvé, à la télévision, quelles pouvaient éviter les sucres et les graisses et néanmoins servir des repas savoureux... des idées à foison pour aider nos enfants à préserver leur santé sans renoncer pour autant aux plaisirs de la gourmandise.

Sélection détaillée autour du bien-être Apprenez-leur à bien manger : protégez vos enfants de la malbouffe ! / Cyril LIGNAC (Paris : LGF, 2008) Mille et une idées d'organisation pratique et alimentaire pour aider les enfants à se constituer une santé durable, et à remédier à la pandémie de l'obésité. Dictionnaire de diététique : calories et taux de cholestérol, combinaisons

8.54 MB Taille du fichier
9782749907086 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

Bien Manger - Protégez vos enfants de la malbouffe ... Protégez vos enfants de la malbouffe, apprenez leur à bien manger ! Via Healthy Student

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

Bien que l'idée de ne pas aller à l'école pendant 4 semaines semble géniale, ils imaginent probablement un moment amusant comme les vacances d'été, pas la réalité d'être pris au piège à la maison et de ne pas voir leurs amis. Au cours des prochaines semaines, vous constaterez une augmentation des problèmes de comportement avec vos enfants. Que ce soit l'anxiété, la colère ou la