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Le pouvoir des petits riens - 52 exercices quotidiens pour changer sa vie PDF

Rick Hanson

En adoptant des attitudes mentales toutes simples, nous pouvons transformer notre vie intérieure et «muscler» notre cerveau – comme les découvertes en neurosciences lont montré. Dans ce livre, Rick Hanson a sélectionné les exercices les plus efficaces pour renforcer, au fil des jours, les fondements de la résilience, du bien-être et de la sérénité. En pratiquant ces «petits riens», vous nourrissez et révélez ce quil y a de meilleur en vous.

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9782266254892 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

Le Pouvoir des petits riens: 52 exercices quotidiens pour changer sa vie ( psychologie) (French Edition) - Kindle edition by Rick Hanson, Olivier Colette. J'avais déjà lu une première fois ce livre de Rick Hanson. J'avais env... ... Le pouvoir des petits riens : 52 exercices quotidiens pour changer sa vie par Hanson

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Mattio Müllers

Les petits riens pour changer sa vie - Divertistore Les petits riens pour changer sa vie. Soyez le premier à commenter ce produit . Description rapide. Sous la pression du quotidien vous vous sentez triste, maussade, anxieux ? Vous avez envie de tout changer : de job ou même de partenaire ! Vous mettre au régime, au sport, à la méditation ! 6,00 € En stock. Enregistrez-vous pour recevoir une alerte de modification de prix . Quantité

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Noels Schulzen

Le pouvoir des petits riens : 52 exercices quotidiens pour changer sa vie de Rick Hanson (2013) Vous pouvez copier ce code html en fin d'article de blog, ça affichera un logo livraddict qui fera office de lien vers cette fiche de livre. Le Pouvoir des petits riens - cultura.com

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Jason Leghmann

18, pleite und planlos, aber immerhin sehen wir gut dabei aus buch von Bettina Brömme,18, pleite und planlos pdf psychologie - Les Arènes - Athenaeum

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Jessica Kolhmann

Dans les catégories Exercices de respiration, Introduction à la méditation, ... de pleine conscience peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie. ... Le thème de cette édition était : Comment vivre plus sereinement son quotidien .) ... Voici 2 petits exercices tout simples pour vous permettre de passer dès ...