
Votre poids et vous : arrêtez la lutte! - Régulez vos sensations et retrouvez léquilibre PDF
Clarisse Gardet4 séances de sophrologie guidées par lauteur et livret de conseils. Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez dune autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien. Clarisse Gardet a mis au point quatre séances de sophrologie pour vous aider à : Développer une conscience corporelle pour changer la relation à votre corps et mieux laccepter tel quil est
Et si l'auteur lui-même vous lisait son texte? Les meilleurs titres ... Votre poids et vous : arrêtez la lutte. Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre. Clarisse ... Votre poids et vous : arrêtez la lutte, régulez vos sensations et retrouvez l' équilibre. Votre poids vous complexe et vous obsède ?Vous rêvez d'une autre ...
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